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Tiefenentspannung

Dauer 120 Minuten,

die Termine können einzeln auch ohne Yogavorkenntnisse besucht werden, bitte verbindlich anmelden unter dorothea.parvati@web.de

Ablauf

30 Minuten dynamisches Bewegen im Stand um unsere Energie aufzubauen

30 Minuten in Rückenlage wandern wir unter Anleitung durch den phyischen Körper, erfahren unseren Energiekörper und die Chakras, unsere feinstofflilchen Energiezentren.

30 Minuten geführte Fantasiereise mit sanfter gespielter Musik. Hierbei reisen wir in und durch die Elemente und begegnen der Weisheit unserer Seelenräume.

Im Anschluss können die Erfahrungen mitgeteilt werden

30 Minuten geführte Fantasiereise mit sanfter Live - Musik.  Hierbei reisen wir in und durch die Elemente und begegnen der Weisheit unserer Seelenräume.

Termine      2025   im  Aikido-Dojo

Sonntag         2. März                  10.30 bis 12.30

Kosten           20 Euro